pratique corporelle & hygiène de vie
Cette pratique énergétique est un moment pour accueillir les besoins physiques de son corps par le mouvement, l’étirement, la respiration, l’auto-massage selon les méridiens (DO-IN). Elle aide à préserver la bonne circulation de l’énergie vitale dans le corps.Elle détends, libère les tensions, stimule. J’intègre cette pratique à des conseils en hygiène de vie selon la médecine chinoise ( les saison, las saveurs, les huiles essentielles, …) pour entretenir sa vitalité au quotidien.
» devenir l’artisan de votre propre bien-être »
séance : 1h / 70 euros
